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헬스싸이클 중 스핀싸이클이란 어떤것 인가요? 장단점은요?
(주)은성헬스빌 조회수:3256 222.99.56.175
2016-01-26 15:09:30

스핀싸이클: 전문 싸이클 선수들을 위해 최초 개발되었던 싸이클로서 일반적인 헬스싸이클보다 1.5~3배 정도의 부하를 걸 수 있으며 페달을 밟고 서있는 상태에서 페달을 돌릴 수 있도록 기본 설계가 이루어집니다.

 

장점: 1. 로드자전거와 가장 흡사한 자세로 운동을 즐길 수 있으며 부하를 높이거나, 페달을 밟고 선 상태에서 페달을 돌리거나 하는 방법으로 일반적인 헬스싸이클보다 강력한 유산소운동, 전신운동, 무산소운동을 즐길 수 있습니다.
2. 강력한 부하를 걸어 로드자전거로 급경사를 오르는 듯한 느낌의 무산소운동을 즐길 수 있습니다.

 

단점: 1. 안장이 좁고 작으며(야외용 MTB, 로드싸이클용), 운동 시 상체와 하체의 각도가 크게 이루어지므로 초보자의 경우 장시간 운동이 힘들 수 있습니다.

2. 클럿치 베어링을 사용하지 않아 사용자의 주의가 필요합니다.
(** 클럿치 베어링을 사용할 경우 전진하는 방향으로만 힘을 받고 반대방향으로는 힘을 받지 않아 고속으로 회전하다 갑자기 멈추거나 속도를 줄일때에 상해의 위험이 없습니다.-일반적인 마그네틱 헬스싸이클에 모두 적용하고 있습니다.)

3. 제품의 무게가 무거워 이동이 힘들며 가격이 다소 비쌉니다.

 

추천: 로드싸이클, MTB싸이클을 전문적으로 즐기시는 고객님이나 보다 높은 운동효과를 얻고자 하시는 고객님께 적합한 싸이클입니다.

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